4月健美操

「胸を大きくひらいて~!」

先生の溌溂とした掛け声に合わせ、手足を大きく広げて体操します。

伸び伸びと体を伸ばし深呼吸すると、気持ちが良いですね。

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指先を細やかに使う体操や、片手ずつ同時に違う動きをするなど

難易度の高い運動にも挑戦します。

終わった後は「すっきりした~!」と爽快のご様子です。


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