この日の集団リハビリは
棒を使った体操をメインに行っていました。
まずは深呼吸やストレッチ
指を動かす体操はけっこう皆さま楽しんでいらっしゃいます。
体もほぐれたところで棒を使った体操です。
棒を持つことによって体がよく伸びます。
ご入居者様は身体が柔らかい方が多いです。
（もしかしたらスタッフや理学療法士よりも柔らかいのでは☆）
リハビリをした後は「気持ちが良いね」「参加できて良かった」と
ほどよくお疲れになった皆さまでした。
夜はよく眠れて、メリハリのある生活が理想ですね。
引き続き集団リハビリはフロアーごとに週１回お誘いしてまいります。