皆様こんにちは。
ライフニクスでは毎月１回、金 貞淑(キム テイシュク)先生による歌体操が行われています！
今回は「旅愁」「高原列車」「エーデルワイス」など、計5曲を全員で歌いました♪
体を大きく使い、その動きに合わせて歌いながら行うため、脳にも体にもいい影響があります😊
「気持ちよかった、楽しかった」と、ご入居者からも人気のレッスンです。
キム先生の明るく元気なキャラクターも魅力のひとつ✨
先生の掛け声に思わず笑いが巻き起こります😂
のびのびと体を動かすことで、ストレス発散にもなりますね！
終盤には「まだ終わらないで～」と惜しむ声も🥲
次回の開催は12/24のクリスマスイブなので、クリスマスパーティを予定しているそうです。
何を歌うか楽しみですね✨
今後もライフニクスの様々な様子をお届けしていきますので、どうぞお楽しみに☘️