爽やかな５月に体力測定会を実施致しました。
今回は、２９名の皆様にご参加いただきました。
毎年ご参加頂ける方が少しずつ増えて参りました。
体調確認をしっかり行い、体力測定のスタートです。
インボディの体組成計で現状確認を行います。
データを保存されている方は、昨年比なども
一目瞭然です。その他にも握力、歩行速度、
チェアスタンド、健脳検査のMoCA-Jで終了です。
体力測定結果説明は、６月に個別で行われます。
測定の後にしっかりとした説明を受けて頂く事で現状の
確認と今後のご生活上の留意点を確認して頂けます。
お健やかな日々をお過ごしいただけます様、今後も
健康増進のメニューを取り入れて参ります！！
