熱中症セミナー

脱水症&熱中症　対処方法を知ろう！！

 

厳しい暑さが続きますがいかがお過ごしでしょうか。

皆様は夏の熱中症対処方法をご存じですか？？

 

暑い夏を乗り切るべく

熱中症セミナーを開催いたしました！

 

 

・熱中症が起こる原因

・対策方法

・熱中症の症状が出たときの対処法

 

それぞれわかりやすく説明していただきました。

 

 

質問タイムではご入居者からの質問に

丁寧にお答えいただき、

ためになる講座となりましたね。

 

また、適度な運動、バランスの取れた食事、十分な睡眠で

暑さに負けない体づくりをしていきましょう！