イベント

３月のイベント

　　ロコモ予防体操　♪

（日々の生活をアクティブに）

　♪　歌って笑って若返り　

（歌いながら、筋トレ/脳トレを一緒に）

　　ヨガ教室　♪

（ADLに合わせたヨガ教室）

♪　ごぼう先生のストレッチ

（映像をみながらストレッチ）

　　麻雀　♪

（気の合ったお仲間づくり）

♪　ラジオ体操

（一日のはじまり、からだを整え朝食へ）

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イベントに参加することで、ご入居者同士の会話が増えてきました。

今後の新しいイベントに、乞うご期待！